くもりーBlog's

貯金体質!お金と暮らしの巻

2019-12-19から1日間の記事一覧

一瞬!?冷え性対策!お腹が気持ちいいシャドーボクシング

こんにちは、くもりーです。寒い日の朝、体がいつまでも温まらない!加齢なのか(´Д`)血行悪すぎ? 私はとりあえず コーヒーを飲む。それから息子たちのお弁当を作る。 これが毎日の作業です。朝は5時半に起きています。最近寒くて辛いわ~ 健康体操やダイエ…

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