女性の皆さんの悩みとして足の変形ございませんか。
私は、独身時代の間だけはパンプスを履くことが多かったのです。見事に外反母趾気味です。
小指は、内側に曲がっています。元々どうだったのかも分かりません。
パンプスを履くのを止めたからといって曲がった小指は戻っていません。
足指サポーターは、過去にも購入したことがあります。
ウレタンもの？硬めだったので痛いし長続きませんでした。
先日、しまむらに行きました。
おっΣ(⊙ө⊙*)！
値段も手頃なコチラを発見！「指ぐっぱ」ですってぇ～
本体490円
税込539円
税込みで500円を越えるけどタオル地で気持ち良さそうということでお買い上げ～
こんな感じです。
色はこれしかなかったのです。
私は家の中ではピンクを愛用することが多いので良しとしよう！
程よい開きで無理がないところがいいかも！
足の指を広げると単に気持ちいいだけではなく、沢山の効果があります。
Amazonさんのレビューからですけど、外反母趾は、ちょっと難しいみたいです。
レビューをみますと、その他の症状で効果を実感した方も沢山いらっしゃいます。
ざっくりまとめますと、足は心臓から１番遠いので血液の循環を良くするのはいいことだと。
広げる運動は良いということが分かりました。
しかし、私には弱点がある。
三日坊主に陥りやすい……「指ぐっぱ」なら付けるだけなので大丈夫かな。
私はまだ、買ったばかりなので効果は実感しておりません。指が広がり気持ちいいなぁ～というくらいです。
お風呂上がりに「しまむらの指ぐっぱ」を10分くらいから始めてます。
「慣れなんだろうなぁ～最初はやっぱり痛いのよ」
洗濯はネットに入れても入れなくても大丈夫です。私は入れてません(へ´∀`)へ
ところで足指を広げるグッズの名称ってなんだろう？
足指サポーター、足指グッズ……
しまむらのは「指ぐっぱ」だし……
同じくしまむら、靴下売り場！
「５本指のフットカバータイプ」ありました。
こちらもフットカバーと記載されていたのでフットカバーで。私はなんでも靴下というのですけど💦
値段は2足組で本体490円、税込539円です。
これね～残りものでワゴンにあった商品です。
- 色が白黒グレーで指先にハンバーガーの絵
- 色がもろピンク、もろ水色で指先にニャンコの絵
２種類しかなかったのです。
もっと、現実的なデザインないのぉ～💦
探したけど５本指のフットカバーはこれだけでした。
地味な方にしました。
デザインは妥協しといて……
綿100％なので履き心地はイイですよ。指と指の間に布が入るのは、ムレ感もなく夏場にピッタリです。
５本指の靴下は冬場はポカポカします。
オールシーズンとはいかないかもしれないけど活躍しそうです。
また、かかとに滑り止めのがあるので脱げません。
かかとじゃない💦靴づれするところです。何て言うのだろう💦アキレス腱の下？
たまに、フットカバータイプは、かかとが脱げちゃうのありますよね。
以前、３足セットでかかとが脱げやすいのを買ってしまいガッカリしたことがあります。
脱げるから履かないので、まだタンスに眠っておりますΣ(´д｀*)
年齢のせいか分かりませんが、朝方に足がつる回数が増えました。
健康のための運動も大切なのは分かるけど……なかなか出来ない💦
「継続」と目標を掲げると続かなかったら凹むので、「思い立ったらやってみる」でもいいのかなぁ～
では！(￣-￣)ゞ
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